- Color: Gris
- Tamaño: 137 x 71 cm
- Forma: Forma de U
- Material: Algodón
- Firmeza: Personalizable, añadiendo o quitando espuma
La almohada de espuma viscoelástica en forma de U de Milliard no solo es adecuada para quienes duermen de lado. También es perfecta para el apoyo corporal de las mujeres embarazadas y para amamantar cómodamente 👶🍼
Su forma en U asegura una posición ergonómicamente correcta de la columna y alivia la carga en los hombros, espalda, caderas y rodillas 👌
Esta almohada viscoelástica ofrece una altura y firmeza ajustables poniendo y quitando espuma. Así que te gustará tanto si buscas una firmeza alta, como si prefieres una firmeza media o una firmeza baja ↕️
Ventajas
La mejor opción para mujeres embarazadas al aliviar la presión en la tripa y mitiga el dolor de espalda. |
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Puede ser utilizada como cojín de lactancia. |
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Muy suave. |
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Su altura y su firmeza son ajustables, poniendo y quitando algodón. |
Desventajas
Es más pesada que otras almohadas para dormi de lado. |
- edidas: 160 cm completamente desplegados.
- Tipo: Forma de C.
- Firmeza: Medio - Alta.
- Uso como cojín de lactancia: Sí.
Koala Babycare Almohada Embarazada para Dormir XXL
La almohada para embarazadas multifuncional XXL de Koala Babycare está reconocida como ‘Dispositivo Médico de Clase I’ por su capacidad para aliviar dolores lumbares y de espalda.
Esta posee un diseño ergonómico e hipoalergénico semicircular que se puede cerrar por sus extremidades para dar el pecho de forma cómoda y segura.
La funda exterior está fabricada con algodón 100% y el relleno con fibra de grapa de poliéster 100% para multiplicar el confort. Por si fuera poco cuenta con el certificado de calidad OEKO TEX 100.
Ventajas
Almohada multifuncional ergonómica. |
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Tratamiento hipoalergénico. |
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Reconocida como Dispositivo Médico de Clase I. |
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Posee el certificado de calidad OEKO TEX 100. |
Desventajas
Puede resultar demasiado grande para madres pequeñas. |
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Algunos usuarios reportan que cuenta con mucho relleno en el centro y poco en los laterales. |
- Color: 15 colores diferentes
- Tamaño: 80 x 150 cm
- Forma: Forma de 7
- Material: Algodón, poliéster, lana y relleno de microperlas
- Firmeza: Medio - baja
Almohada Theraline my7 - Opiniones
La almohada ergonómica Theraline para dormir de lado tiene forma de 7 y está diseñada para aliviar la columna, las caderas, los hombros y la pelvis 7️⃣
Su diseño en 7 permite una posición saludable de la cabeza y el cuello, evitando dolores cervicales mientras tus piernas reposan cómodamente sobre ella 😊
La almohada para dormir de lado Theraline es algo más cara que la mayoría, pero permite una posición para dormir más saludable que gran parte de sus competidoras.
Además, se vende con una funda extraíble de gran calidad que, como la almohada, se puede lavar a máquina 🧼💧⚙️✨
Ventajas
Alivia la columna, las caderas, los hombros y la pelvis. |
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Incluye una funda extraíble de gran calidad. |
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Se puede lavar a máquina. |
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Se vende en prácticamente todos los colores. |
Desventajas
Es algo más cara que otras almohadas para dormir de lado. |
- Medidas: 32,2 (ancho) x 42,29 (largo) x 18,3 (alto) cm.
- Tipo: Forma de C.
- Firmeza: Media.
- Uso como cojín de lactancia: No.
Almohada de embarazo grande con forma de C
La almohada de embarazo grande de Dream night destaca por su forma de C que sigue el contorno del cuerpo y permite apoyar la espalda, el vientre, las caderas y las rodillas.
Esta se moldea alrededor de la zona del vientre y de la espalda de la embarazada, permitiéndole descargar el peso de las caderas y la presión que se acumula sobre las piernas.
Gracias a sus propiedades médicas está especialmente recomendada para personas que sufren artritis, fibromialgia, ciática y reflujo gástrico.
Ventajas
Alivia la presión en vientre, espalda, caderas y piernas. |
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Muy suave. |
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Recomendada para personas que sufren de artritis, fibromialgia, ciática y reflujo gástrico. |
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Excelente relación calidad-precio. |
Desventajas
Puede resultar grande. |
Complementa tu descanso con un cojín de lactancia
- Medidas: 53 (ancho) x 10 (fondo) x 24 (alto) cm.
- Tipo: Cilíndrica.
- Firmeza: Alta.
- Uso como cojín de lactancia: Sí.
Almohada de Maternidad y Lactancia Babymoov Mum&B Fresh compacto.
El cojín Mum & B se adapta a la perfección a la forma del cuerpo de la futura madre gracias a su forma y su diseño con microesferas que sujetan la barriga, elevan las piernas y recogen el área lumbar.
Una de las cosas que más nos gustan de la almohada de embarazo de Babymoov es lo suave que resulta (está fabricada con viscosa de bambú antibacteriana) y que puede ser utilizada tanto durante el embarazo como durante lactancia.
Su diseño compacto, desenfundable y ligero la convierten en una almohada de embarazo perfecta para llevar de un sitio a otro.
Ventajas
Es un 2 en 1: almohada embarazo + cojín de lactancia. |
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Ultrasuave. |
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Reduce los reflujos gástricos. |
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Lavable a máquina. |
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Fácilmente portátil. |
Desventajas
Puede resultar algo dura. |
- Medidas: 50 (ancho) x 50 (largo) x 18 (alto) cm.
- Tipo: Forma de U.
- Firmeza: Alta.
- Uso como cojín de lactancia: Sí.
Cojín de lactancia LEN de IKEA
El cojín de lactancia LEN de IKEA es un producto pensado para madres y bebés al contar con un diseño que garantiza la comodidad y una posición segura para ambos durante la lactancia.
Gracias a su diseño permite elevar al recién nacido y aliviar el peso en hombros, espalda y brazos a las mamás durante el amamantamiento.
Se trata de un producto elaborado con lyocell y algodón ultrasuaves y sostenibles. Lo mismo sucede con el relleno a base de botellas de plástico PET reciclado que le proporcionan un apoyo mullido y realmente cómodo.
Ventajas
Su diseño ofrece la mejor postura a la madre y al bebé durante la lactancia. |
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Alivia el peso en espalda, hombros y brazos. |
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Es uno de los cojines de lactancia más mullidos y suaves. |
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Se trata de un producto sostenible y respetuoso con el medio ambiente. |
Desventajas
No está pensado para servir como almohada durante el embarazo. |
¿Qué es una almohada de embarazo?
Una almohada para embarazo es un tipo de almohada que proporciona un ajuste perfecto en la zona de la espalda, el vientre, las caderas, el área lumbar y las piernas de la futura mamá cuando está acostada.
Se trata de un producto de descanso diseñado para adaptarse perfectamente a la anatomía de la embarazada, reducir su movimiento durante las horas de sueño y aliviar las molestias musculares, óseas y articulares que se producen durante la gestación.
¿Cuándo empezar a usar la almohada de embarazo?
No existe una fecha exacta para empezar a utilizar una almohada de embarazo. Lo habitual, no obstante, es empezar a emplearlas a partir del segundo o tercer mes de gestación.
Tal y como apuntan sus usuarias en sus reseñas estas se vuelven especialmente funcionales a partir del tercer trimestre de embarazo.
¿Cómo se duerme con una almohada de embarazo?
La forma en la que se duerme con una almohada de embarazo depende del diseño de esta.
Con las almohadas alargadas o rectas se puede dormir exactamente igual que con cualquier otra almohada, disfrutando, eso sí, de un soporte extra.
Con las que tienen forma de U o de C se duerme abrazado a ellas para conseguir soporte, además de en la zona cervical, en la columna vertebral, la cintura y las piernas, cuando se coloca entre estas.
Por último, en las que tienen forma de cuña se puede dormir boca arriba, acostado sobre ellas o de lado apoyando la tripa sobre el cojín.
Tipos de almohadas embarazo
Aunque es posible clasificar las almohadas de embarazo en función de sus propiedades, su firmeza o su tamaño, lo más habitual es agruparlas en función de su forma. Es así como encontramos almohadas para embarazadas:
Alargadas y rectas
Poseen la misma forma que las almohadas tradicionales, pero están diseñadas para brindar un confort extra en la zona cervical.
La mayoría de los modelos permiten también utilizarlas en vertical para descansar la pelvis y las piernas durante las horas de sueño.
En forma de U
Permiten descansar buena parte del cuerpo al ofrecer apoyo en la cabeza, el cuello, la espalda, las rodillas y los tobillos. De ahí que también sean conocidas como almohadas de apoyo total.
En forma de C
Brindan la posibilidad de apoyar la espalda, la zona lumbar, las piernas y la tripa. Algunas permiten unir sus extremos para conseguir una almohada de cuerpo completo.
En forma de cuña
Las también llamadas almohadas triangulares o de media luna permiten apoyar la tripa cuando se duerme de lado.
En qué fijarse antes de comprar una almohada de embarazo
Forma
Tal y como acabamos de ver, es posible encontrar almohadas de embarazo en diferentes formas. Cada una de ellas diseñada para cubrir unas necesidades diferentes.
Las alargadas y rectas son las más parecidas a las tradicionales, por lo que son ideales para los primeros meses.
Las que tienen forma de U y de C son las que brindan un mayor agarre cervical y pélvico, y las que tienen forma de cuña, al permitir apoyar el vientre, las más indicadas para los últimos meses de embarazo [1].
Tamaño
El tamaño de la almohada no solo influye en el número de puntos de apoyo que ofrece, sino también en su portabilidad y en el espacio de almacenamiento que se necesita para guardarla.
Dependiendo del tamaño de la madre y de sus necesidades de esta será más interesante comprar una de mayores o menores dimensiones.
Material
Al igual que sucede con las almohadas convencionales, es posible encontrar modelos hechos con diferentes materiales.
La mayoría de las fundas suelen estar hechas con fibra hueca o de poliéster y la mayoría de los rellenos de algodón, fibra siliconada o viscoelástica (espuma de poliuretano).
Las fabricadas con algodón 100% son las más suaves, las hechas con poliéster brindan un mayor confort y las fabricadas con viscoelástica son las más ergonómicas.
Conclusión
Si echamos un vistazo a las opiniones de los expertos y a las reviews vertidas por las usuarias de este tipo de almohadas, queda claro que:
- La almohada de Maternidad y Lactancia Babymoov Mum&B Fresh es la más indicada para quienes busquen un 2 en 1 ligero y portátil.
- El cojín de lactancia LEN de IKEA es el más interesante para quienes anden tras un cojín mullido, suave y sostenible para amamantar.
- La almohada embarazo y lactancia Pregnancy de El Corte Inglés es la que más gustará a quienes busquen soporte extra para espalda, brazos y piernas.
- La almohada para aliviar el dolor de espalda y el cuello de MoMA es la más interesante para quienes quieran una almohada de gran apoyo con una excelente relación calidad-precio.
- La Koala Babycare Almohada Embarazada para Dormir XXL para quienes quieran comprar un modelo ergonómico reconocido como Dispositivo Médico de Clase I.