Mejor colchón transpirable

Mejor colchón transpirable 2024

Última actualización : 24.10.2023 Tiempo de lectura: 5 min.

¿Sudas mucho?, ¿tienes problemas para conciliar el sueño cuando hace mucho calor?, ¿notas que duermes menos y peor durante el verano?

Si la respuesta es afirmativa, necesitas un buen colchón transpirable ❄️🛌

Por suerte, estás en el lugar indicado, ya que nuestros expertos en sueño han analizado, probado y comparado los modelos de colchón transpirable mejor valorados por los usuarios 🔝

¿Quieres saber qué opinan para poder comprar el mejor colchón transpirable de acuerdo a tus gustos y necesidades? Sigue leyendo 👇

mejor colchón transpirable

Top 5 colchones transpirables

Colchón híbrido Premium

Emma Colchón Hybrid Premium Plus

El colchón Emma Hybrid Premium Plus sobresale en tecnología termorreguladora, confort y soporte, haciéndolo una excelente opción para la mayoría de los durmientes.
  • Colchón híbrido que combina muelles ensacados con espuma viscoelástica
  • Altura 25 cm
  • Firmeza media (6/10 puntos)
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Entrega y devolución gratis

Lo que descubrimos al probar el colchón Emma Hybrid Premium Plus

El colchón Emma Hybrid Premium Plus sobresale en tecnología termorreguladora y soporte en sus bordes, lo que son buenas noticias para las parejas y adultos mayores.

Sin embargo, no es la mejor elección para personas con sobrepeso y el olor inicial tras el desembalaje puede ser una desventaja. 

En general, es una inversión sólida para quienes buscan mejorar su experiencia de sueño y están dispuestos a invertir en un colchón de alta gama.

Veamos lo que hemos encontrado tras varias semanas testándolo en nuestro centro de pruebas de colchones:

 

Soporte

El colchón Emma Hybrid Premium Plus tiene una firmeza media-alta. Esta firmeza es adecuada para la mayoría de las personas, especialmente aquellas de complexión media o baja. Sin embargo, puede no ser lo suficientemente firme para personas con sobrepeso, quienes podrían requerir un colchón con mayor soporte.

Comodidad

El colchón es cómodo en todas las posturas al dormir, lo que lo hace versátil para distintos tipos de durmientes. Las capas de espuma superior proporcionan un acolchado confortable, mientras que las capas inferiores de espuma fría y muelles ensacados ofrecen un buen soporte.

Regulación de la temperatura

Una de las características más destacadas del Emma Hybrid Premium Plus es su tecnología termorreguladora. Equipado con una capa extra de ConstantCOOL, este colchón actúa como un sistema de aire acondicionado para la cama, manteniendo una temperatura cómoda a lo largo de la noche. Es ideal para climas extremos o para parejas con preferencias de temperatura diferentes.

Aislamiento de movimiento

Este colchón ofrece una excelente independencia de lechos y minimiza la transferencia de movimiento, lo que es beneficioso para parejas. Las capas de espuma de alta densidad absorben eficazmente los movimientos, por lo que los giros y cambios de posición de una persona no molestarán a la otra.

Materiales y Durabilidad

Los materiales utilizados en el colchón Emma Hybrid Premium Plus incluyen espuma Airgocell, espuma viscoelástica, y muelles ensacados Aeroflex, lo que garantiza una buena combinación de confort y soporte.

Mantenimiento

El colchón cuenta con una funda removible y lavable en lavadora, lo que facilita su limpieza y mantenimiento. Esto es especialmente útil para mantener la higiene del colchón a lo largo del tiempo. 

 

Adecuado para

Quienes cambian de posición durante la noche.

Parejas. Los movimientos de una persona no molestarán a la otra, lo que resulta en un sueño más tranquilo para ambos.

Quienes tienen problemas para mantener una temperatura corporal cómoda durante la noche.

Adultos mayores. Los bordes reforzados proporcionan un soporte adicional que facilita sentarse en el borde del colchón.

Personas de complexión media o baja, proporcionando el equilibrio correcto entre soporte y confort.

No adecuado para

Personas con sobrepeso o para aquellos que prefieren una superficie de descanso muy firme.

Aquellos con un presupuesto más ajustado.

Personas sensibles a olores fuertes. Algunos usuarios pueden encontrar el olor inicial al desempacar el colchón incómodo, aunque esto suele disiparse con el tiempo.

Para alérgicos

Liroon Colchón Original

El colchón Liroon Original es una opción sólida para quienes buscan un colchón de firmeza media, con materiales naturales y una buena adaptabilidad al cuerpo.
  • Colchón que combina látex natural y espuma viscoelástica
  • Altura 25 cm
  • Firmeza media (6/10 puntos)
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Entrega y devolución gratis

Lo que descubrimos al probar el colchón Liroon Original

  El colchón Liroon Original ofrece comodidad en diversas posturas de sueño, buena regulación de temperatura, y materiales de calidad con facilidad de mantenimiento.

Sin embargo, para parejas, el aislamiento del movimiento puede ser un factor a considerar.

A continuación puedes encontrar más detalles de los resultados de nuestras pruebas.

Soporte

El colchón Liroon Original tiene una firmeza media. Esto lo hace adecuado para una amplia gama de durmientes, proporcionando un equilibrio entre soporte y comodidad.

Comodidad

Este colchón es versátil y cómodo para casi todas las posturas al dormir. Se adapta bien al cuerpo, manteniendo la columna vertebral alineada.

Regulación de la temperatura

El colchón Liroon Original es altamente transpirable gracias a su capa superior de látex natural perforado y su capa de "nube Liroon", ambas diseñadas para promover la circulación del aire. Esto ayuda a mantener una temperatura cómoda durante la noche.

Aislamiento de movimiento

El colchón Liroon Original presenta una baja transferencia de movimiento, aunque no es líder en esta categoría. Esto significa que puede haber cierta transferencia de movimiento de un lado del colchón al otro, lo cual es un aspecto a considerar para parejas, especialmente si uno de los dos tiene el sueño ligero.

Materiales y Durabilidad

El colchón está hecho de látex natural y espuma de alta densidad, materiales conocidos por su durabilidad. Además, cuenta con certificaciones que garantizan la ausencia de sustancias tóxicas o nocivas, lo cual es indicativo de una alta calidad de los materiales utilizados.

Mantenimiento

El colchón Liroon Original tiene una funda desenfundable y lavable, lo que facilita su limpieza y mantenimiento. 

 

Adecuado para

Quienes tienden a sentir calor durante la noche, gracias a su buena transpirabilidad.

Personas alérgicas, porque es hipoalergénico y está fabricado con materiales naturales.

Usuarios que Valoran la Durabilidad y Materiales de Calidad. Fabricado con materiales certificados y respetuosos con el medio ambiente.

Quienes buscan un equilibrio entre soporte y suavidad.

No adecuado para

Parejas Sensibles al Movimiento. Si uno de los miembros de la pareja tiene el sueño ligero, el aislamiento del movimiento del colchón puede no ser suficiente.

Personas con Presupuesto Muy Limitado. Si bien ofrece una buena relación calidad-precio, puede estar fuera del presupuesto de algunos compradores.

Aquellos que Prefieren Colchones con Asas para Transporte. La falta de asas puede dificultar su movimiento o rotación.

Colchón ecológico

Kipli Colchón Original

El colchón Kipli es una opción sólida para quienes buscan un producto ecológico, natural y de alta calidad, especialmente beneficioso para personas con alergias y preocupadas por el medio ambiente.
  • Colchón de látex natural
  • Altura 22 cm
  • Firmeza media (5/10 puntos)
  • 100 noches de prueba
  • 10 años de garantía
  • Entrega y devolución gratis

Lo que descubrimos al probar el colchón Kipli

El colchón Kipli se destaca por su calidad de construcción, materiales de alta gama y adaptabilidad, lo que lo convierte en una excelente opción para personas de peso bajo a medio que buscan confort y una temperatura neutral durante el sueño.

Sin embargo, puede no ser la mejor opción para personas más pesadas (más de 100 kg) o personas con bajo presupuesto. A continuación puedes encontrar más detalles de los resultados de nuestras pruebas.

Soporte

Es especialmente adecuado para personas de peso bajo a medio, proporcionando un soporte óptimo sin ser excesivamente firme. Aunque es reversible, ambos lados ofrecen una firmeza similar.

Comodidad

La alta adaptabilidad del colchón lo hace cómodo para dormir en varias posturas, y su construcción de alta gama puede ayudar a reducir los dolores de espalda.

Regulación de la temperatura

El látex natural utilizado en el colchón facilita una regulación eficiente de la temperatura, evitando el exceso de calor durante el sueño.

Aislamiento de movimiento

El colchón Kipli muestra una baja transferencia de movimiento, como se evidencia al sentarse en él. Esta característica, junto con su alta elasticidad, lo hace adecuado también para actividades sexuales

Materiales y Durabilidad

Hecho con materiales de alta densidad, el colchón Kipli promete durabilidad y una larga vida útil. Su calidad de fabricación y los materiales naturales utilizados refuerzan su valor como una inversión a largo plazo.

Mantenimiento

La funda del colchón Kipli es removible y lavable, lo que facilita su limpieza y mantenimiento, contribuyendo a la higiene y longevidad del colchón.

 

Adecuado para

Personas de peso ligero o medio, proporcionando el soporte y la comodidad adecuados.

Personas con Alergias o Sensibilidades, por sus materiales naturales y su construcción libre de químicos,

Quienes se calientan durante la noche, ya que el látex natural no retiene el calor, proporcionando una temperatura más equilibrada.

Parejas, porque minimiza las perturbaciones de los movimientos de uno al otro y tiene una elásticidad que ayuda a la actividad sexual. 

No adecuado para

Personas de más de 100 kg, el colchón podría perder su forma con el tiempo.

Quienes Prefieren Colchones Muy Firmes.

Aquellos con un presupuesto más ajustado.

Para todas las complexiones

Hypnia Colchón Híbrido Original

😊 Colchón de alta gama de muelles ensacados.
💪 Buen soporte al cuerpo: colchón firme.
🌙 Incluye 120 noches de prueba y 12 años de garantía.
  • Materiales: espuma viscoelástica, muelles ensacados y espuma fría de alta densidad
  • Altura: 25 cm.
  • Firmeza: firmeza media (7/10 puntos)
  • Densidad: espuma visco 45 kg/m³ (alta densidad)
  • Tratamientos: Antiácaros, antibacterias y antialérgico
  • Certificaciones: Oeko-Tex Standard100

Características principales del colchón Hypnia Híbrido Original

Hecho en Francia

120 noches de prueba

15 años de garantía

Hecho en Francia 120 noches de prueba 15 años de garantía

entrega gratis

reembolso total

 
Entrega y devolución gratis Reembolso total  

El colchón Hypnia Híbrido Original combina 3 tipos de espuma, muelles ensacados, zonas de confort delimitadas y una funda extraíble hipoalergénica.

Se trata de un colchón medio firme (7 sobre 10) que ofrece una gran sujeción ergonómica y una acogida envolvente, independientemente de la postura en la que se duerma.

Gracias a la combinación de la viscoelástica y la espuma de sujeción, mantiene perfectamente alineada la columna durante toda la noche y alivia los puntos de presión, por lo que es ideal para personas que sufran dolores de espaldas.

Criterio Calificación
Composición
Comodidad
Relación calidad - precio
Manejo de temperatura
Mantenimiento
Entrega y devolución
Calificación general 4,7

Ventajas

Nuestro colchón de alta gama preferido: es un colchón asequible en comparación con modelos similares.

Combina los mejores materiales utilizados en la fabricación de colchones.

Funda extraíble, transpirable e hipoalergénica.

Muy baja transferencia de movimiento: muy cómodo para dormir en pareja. 

Ayuda en el alivio de problemas lumbares: dolores de espalda o cuello.

Da un gran soporte y es adecuado para la mayoría de las complexiones. 

Desventajas

Es un colchón muy pesado y no tiene asas: es difícil de mover. 

Emite un fuerte olor a químico nada más desempaquetarse que, eso sí, se marcha por completo a las 40 horas.

Mejor colchón extra firme

Aznar Colchón Green Therapy

El colchón Aznar Green Therapy es una opción sólida para aquellos que buscan un colchón firme y de alta calidad, especialmente adecuado para personas de gran complexión y que duermen boca abajo.
  • Colchón híbrido que combina micromuelles ensacados y visco-grafeno.
  • Altura 26 cm
  • Firmeza alta (9/10 puntos)
  • 100 noches de prueba (solo válidas para cambio)
  • 3 años de garantía
  • Envíon gratis

Características principales del colchón Aznar Green Therapy

el colchón Aznar Green Therapy es una buena opción para aquellos que buscan un colchón extra firme con buenas características de soporte, durabilidad y aislamiento del movimiento.

Sin embargo, puede no ser la mejor elección para personas de bajo peso o que duermen de lado debido a su alta firmeza.

A continuación puedes encontrar más detalles de los resultados de nuestras pruebas.

 

Soporte

Este colchón es extra firme. Es especialmente adecuado para personas de gran complexión o aquellos que prefieren una superficie de descanso muy firme.

Comodidad

El colchón es más cómodo para quienes duermen boca abajo y boca arriba, ya que su firmeza permite una correcta alineación de la columna vertebral. Sin embargo, puede resultar demasiado duro para personas que duermen de lado o para aquellas de menor peso.

Regulación de la temperatura

El colchón cuenta con una buena regulación de temperatura. Aunque la viscoelástica suele retener calor, la composición del colchón y el espacio entre los muelles ensacados permiten una adecuada transpirabilidad, manteniendo una temperatura confortable durante el descanso.

Aislamiento de movimiento

Gracias a sus micromuelles ensacados, el colchón ofrece una excelente independencia de lechos, lo cual significa que los movimientos de una persona apenas se notan en el otro lado del colchón. Esto lo hace ideal para parejas, especialmente si uno de los dos se mueve mucho al dormir.

Materiales y Durabilidad

El colchón está fabricado con materiales de alta calidad, como espuma HR de alta densidad y visco-grafeno, lo que sugiere una buena durabilidad y resistencia a perder su forma con el tiempo.

Mantenimiento

Viene con fundas desmontables, lo que facilita su limpieza y mantenimiento. La funda exterior es de tacto suave y contribuye a la circulación adecuada del aire.

 

Adecuado para

Personas de Gran Complexión. Dada su alta firmeza, proporciona un soporte excelente y evita el hundimiento excesivo.

Durmientes que Prefieren Firmeza Alta.

Quienes Duermen Boca Abajo. La firmeza extra ayuda a mantener la columna vertebral en una alineación adecuada.

Parejas, especialmente si uno de los dos se mueve mucho durante la noche.

No adecuado para

Personas de Bajo Peso. El colchón podría resultar demasiado duro.

Durmientes Laterales. Podrían encontrar el colchón demasiado firme, lo que puede generar presión en los hombros y las caderas.

Aquellos que Prefieren Superficies Más Suaves. 

Cómo probamos los colchones transpirables

Para estar en condiciones de escribir reseñas independientes y 100% fiables, en MejoresColchones.es contamos con un departamento de pruebas formado por expertos en medicina del sueño.

Estos se sirven de sus conocimientos y de las opiniones de usuarios de todas las medidas, pesos y morfologías para emitir sus juicios que, finalmente, trasladamos a nuestras reseñas 👩‍💻

Áreas de análisis clave:

  • Materiales: cuáles son, calidad y cantidad
  • Firmeza
  • Transpirabilidad
  • Durabilidad y resistencia
  • Servicio de envío y devolución
  • Noches de prueba y garantía
  • Servicio de atención al cliente

Para conocer a fondo cómo trabajan nuestros especialistas en sueño, pásate por nuestra página de metodología.
colchones transpirables análisis

¿Qué es un Colchón Transpirable?

Un colchón transpirable es un tipo de colchón diseñado para permitir el flujo de aire a través de sus materiales

Esto se logra mediante el uso de ciertos tipos de espumas, látex, o muelles que permiten la circulación de aire 💨

El objetivo principal de un colchón transpirable es ayudar a mantener la frescura durante el sueño, evitando la acumulación de calor que puede hacer que te despiertes sudando en medio de la noche 🚫🥵

Además, estos colchones pueden ayudar a prevenir la acumulación de humedad, lo que puede contribuir a la formación de moho y ácaros del polvo 🛑🕷️

Comprar colchones transpirables.

¿Por qué elegir un colchón transpirable? Beneficios de los Colchones Transpirables

Existen varias razones por las que podrías querer comprar un colchón transpirable. Y es que, como vamos a ver a continuación, son muchos e importantes las ventajas que ofrecen los colchones transpirables:

Mejor temperatura de sueño

Los colchones transpirables permiten que el aire circule libremente por el interior de la pieza, lo que ayuda a mantener la temperatura corporal regulada durante la noche 🌃

Gracias a esto, las personas calurosas pueden disfrutar de un sueño más cómodo y sin interrupciones.

Colchones frescos.

Higiene

Los colchones transpirables pueden ayudar a reducir la acumulación de humedad (de ahí que algunas marcas lo llamen colchón antihumedad), lo que puede prevenir la formación de moho y ácaros del polvo

Algo de vital importancia para las personas con alergias y/o piel sensible 🏥

Durabilidad

Debido a su gran capacidad para disipar la humedad, los colchones transpirables suelen tener una mayor durabilidad en comparación con otros tipos de colchones.

Comprar un colchón transpirable es, pues, una inversión a largo plazo.

Confort

Muchos colchones transpirables también ofrecen un alto nivel de confort, gracias a los materiales de alta calidad que se utilizan en su fabricación 🔝

Las capas que recubren el núcleo y refrescan el colchón brindan, pues, un extra de comodidad 😌

¿Qué tipo de colchón es el más transpirable?

La transpirabilidad del colchón depende de los materiales empleados para su fabricación.

Para saber si un colchón es fresco o no es necesario, pues, conocer si conocer si los materiales permiten una buena circulación del aire. Es decir, si estos permiten que el aire entre y salga con facilidad, ventilando la pieza.

Por ejemplo, la espuma viscoelástica [1] no respira tan bien como lo hacen los muelles ensacados, por la simple razón de que la espuma impide que el aire circule libremente por el núcleo, quedándose atrapado en la espuma visco.

Cuando se habla de colchones frescos, tan importante como la transpirabilidad de un material es su capacidad de retención del calor.

La espuma viscoelástica alamcena el calor ambiental y el que generan los durmientes. Es por eso por lo que las personas con tendencia a pasar calor durante las noches de altas temperaturas deben sopesar la posibilidad de comprar un colchón fabricado con materiales que ayudan a regular la temperatura y promueven un sueño saludable y fresco como:

  • Muelles e [2]nsacados
  • Látex natural y sintético [3]
  • Bambú

COLCHON DE LATEX

El látex es uno de los materiales más empleados para la fabricación de colchones refrescantes.

La mayoría de las capas en un colchón de látex están ventiladas. Es por eso por lo que estos colchones son una excelente opción para durmientes calurosos. La mejor opción para quienes tienen problemas para conciliar el sueño durante el verano son, de hecho, los colchones de látex 100% naturales [3].

Dicho esto, los materiales utilizados en la composición de un colchón no son el único factor que determina qué tan fresco es.

La combinación de los materiales, el diseño de las capas y la calidad de la cubierta también juegan un papel importante.

Funda del colchón

Pese a jugar un papel fundamental en la retención del calor y la transpirabilidad del colchón, son muy pocos los que le dan la importancia que tiene a comprar una funda de colchón de calidad.

Y es que esta puede desempeñar un papel crucial en la regulación de la temperatura de tu cama.

En general, cuanto menos densidad tenga la funda, más ligera será, y por lo tanto, más transpirable.

Te recomendamos elegir un colchón que incluya una funda fabricada con materiales naturales, como el bambú o el algodón.

cubierta de bambu

Factores a tener en cuenta al comprar un colchón transpirable

Al comprar un colchón transpirable hay varios factores que debes revisar para asegurarte de que estás haciendo la elección correcta. Veamos algunos de los aspectos más importantes a tener en cuenta:

Núcleo

El núcleo del colchón, que es la parte central y más densa, juega un papel crucial en la transpirabilidad.

Los núcleos de látex y muelles suelen ser más transpirables que los núcleos de espuma de memoria.

Capas

Las capas del colchón también son muy importantes. Las capas de espuma abierta, látex o gel pueden mejorar la transpirabilidad.

Además, una capa superior (topper) transpirable puede mejorar la temperatura de la superficie del colchón 🥶

Composición colchones transpirables.

Calidad de los Materiales

La calidad de los materiales utilizados en un colchón transpirable puede afectar tanto a su rendimiento como a su durabilidad.

Busca materiales de alta calidad y certificados para garantizar la mejor experiencia de sueño.

Firmeza

La firmeza del colchón afecta a la comodidad y al soporte que proporciona 🪨 vs 🪶

Algunas personas pueden preferir un colchón más firme, mientras que otras pueden preferir uno más suave. La firmeza ideal también puede depender de tu posición al dormir.

Colchones frescos.

Tratamientos

Algunos colchones antihumedad pueden tener tratamientos adicionales para mejorar su rendimiento, como tratamientos antimicrobianos o antiácaros.

Estos pueden ser especialmente útiles para las personas con alergias o con piel sensible 👨‍⚕️

Garantía y Noches de Prueba

Muchos fabricantes ofrecen un periodo de prueba en el que puedes devolver el colchón si no te satisface. En caso de duda quédate con uno que te ofrezca la máxima posible. Por ejemplo, de 100 días.

Asegúrate de entender los términos de la garantía, revisar su duración y de revisar la política de devolución antes de realizar la compra 🔍

Servicio al Cliente

El servicio al cliente es fundamental en caso de que tengas problemas o preguntas sobre tu colchón.

Busca fabricantes con buena reputación en cuanto a su servicio al cliente ⭐⭐⭐⭐⭐

Precio

No contamos nada nuevo si decimos que el precio es un factor de primer orden a tener en cuenta a la hora de comprar un colchón transpirable o de cualquier tipo 👛

En este punto no está de más señalar que el precio de los colchones transpirables pueden variar mucho dependiendo de su calidad, marca, y otros factores.

Si buscas el mejor colchón transpirable relación calidad-precio, quédate con alguno de los cinco destacados en esta guía de compra.

Mantenimiento de los colchones transpirables

Mantener adecuadamente tu colchón transpirable es esencial para garantizar su durabilidad y rendimiento a largo plazo.

Aquí te ofrecemos algunos consejos útiles para el cuidado de tu colchón fresco y transpirable:

  1. Rotación: Para mantener una distribución uniforme del peso es recomendable rotar el colchón cada tres o seis meses 🔄
  2. Limpieza: Para evitar la acumulación de polvo y ácaros, es aconsejable aspirar el colchón regularmente. Si tu colchón tiene una funda extraíble y lavable, puedes lavarla de acuerdo con las instrucciones del fabricante 🧼
  3. Ventilación: Asegúrate de que tu colchón esté bien ventilado. Esto puede implicar la elección de una base de cama adecuada o la eliminación regular de la ropa de cama para permitir que el colchón respire 🌬️
  4. Prevención de manchas: Valora la posibilidad de usar un protector de colchón para prevenir manchas y derrames, que pueden ser difíciles de eliminar y pueden afectar a la transpirabilidad del colchón 🧽

Mantenimiento de los Colchones de Gel

Los colchones de gel, unos de los más altamente transpirables, requieren un cuidado similar al de otros colchones transpirables, con algunos pasos adicionales a tener en cuenta:

  • Evitar el calor directo: Aunque los colchones de gel son conocidos por su capacidad para disipar el calor, no deben estar expuestos al calor directo o a la luz solar intensa, ya que esto puede dañar el gel ♨️
  • Cuidado con los objetos afilados: Los colchones de gel pueden ser vulnerables a los objetos afilados. Evita saltar en la cama o usar objetos afilados cerca del colchón para evitar dañar el gel 🪡

Recuerda siempre seguir las instrucciones específicas del fabricante en cuanto a la limpieza y el cuidado de tu colchón, ya que estos pueden variar dependiendo del modelo y de los materiales específicos utilizados.
Comprar colchón transpirable.

¿Es normal sentir calor mientras duermes?

La temperatura de cuerpo humano se ve afectada por los ritmos circadianos (circa: alrededor y dien: día). Cada ciclo circadiano tiene una duración aproximada de 24 horas y está compuesto por varias fases.

Curiosamente, las células reguladoras de la temperatura de tu cerebro se apagan durante la fase REM de tu sueño, que representa del 20% al 25% del tiempo total de sueño 💤

Así que no te preocupes: es normal que sudes durante la noche.

Sudar al dormir.

Hay muchos factores que influyen en la temperatura de tu cuerpo durante la noche. Por ejemplo, se sabe que la ansiedad causa lo que se llama «sudoración nerviosa» y que el estrés también lo genera.

Nuestro cerebro reacciona a ciertas sensaciones de una manera que intensifica el flujo sanguíneo y estimula el aumento de la temperatura 🧠

Para mantener tu cuerpo fresco y a la temperatura adecuada es necesario mantenerlo bien hidratado.

La temperatura ideal que debe de tener una habitación para disfrutar de una buena noche de sueño es alrededor de 18 ° C 👌

Conclusión

Disfrutar de sueños largos y reparadores es fundamental, no solo para poder afrontar cada nuevo día con energía, sino también para poder llevar una vida sana.

Sin embargo, esto no siempre es posible para las personas calurosas o con tendencia a sudar cuando arriban los meses más calurosos del año 🌡️

Para ellos, la mejor solución pasa por comprar un colchón fresco y transpirable.

Un tipo de colchones que impide la acumulación del calor corporal y ambiental en el interior de la pieza y que están diseñados para ventilar el colchón, resistir el sudor y brindar el máximo confort al durmiente, incluso cuando las temperaturas son muy altas.

Colchones más frescos.

Así que si vives en una ciudad con temperaturas altas, o eres muy sensible a los cambios de temperatura, valora seriamente la opción de dormir sobre alguno de los 5 colchones refrescantes destacados 📝

Y es que no importa cuáles sean tus características morfológicas o como durmiente, el tamaño de somier que tengas o tus gustos o necesidades de firmeza, en esta guía de compra de colchones transpirables encontrarás el mejor para ti.

Dicho esto, tampoco olvides ventilar tu habitación en verano e invierno para evacuar la humedad acumulada. Tu salud [4] y tu bienestar dependen en gran parte de tu sueño.

FAQ

  • ¿Para quiénes son los colchones transpirables?


    Los colchones transpirables son ideales para cualquier persona que busque mantener una temperatura de sueño cómoda y fresca. Son especialmente beneficiosos para:

    • Personas que sudan mucho durante la noche
    • Personas con alergias
    • Personas que viven en climas cálidos
    • Personas que buscan durabilidad.
  • ¿Cómo se mantiene un colchón transpirable?


    El mantenimiento de un colchón transpirable puede implicar la rotación regular del colchón, la limpieza regular para evitar la acumulación de polvo y ácaros, la ventilación adecuada, y la utilización de un protector de colchón para prevenir manchas y derrames.

  • ¿Qué debo tener en cuenta al comprar un colchón transpirable?


    Al comprar un colchón transpirable, debes tener en cuenta factores como el núcleo y las capas del colchón, la calidad de los materiales, la firmeza, cualquier tratamiento adicional, la garantía y el periodo de prueba, el servicio al cliente, y el precio.

  • ¿Los colchones de gel son transpirables?


    Sí, los colchones de gel suelen ser altamente transpirables debido a las propiedades del gel para disipar el calor. Sin embargo, como con cualquier colchón, la transpirabilidad puede variar dependiendo de los demás materiales utilizados.

  • ¿Dónde puedo encontrar los mejores colchones transpirables?


    Hay muchos lugares donde puedes encontrar colchones transpirables, incluyendo tiendas de colchones, grandes almacenes, y tiendas online. Dicho esto, si quieres encontrar las mejores ofertas de colchones transpirables rebajados, cómpralos desde nuestro sitio web.

  • Referencias

experto Diego

Diego

Content writer

¡Dormir bien debería ser considerada la octava maravilla del mundo! ⛰️🏛️🧱🕌🛕🙏😴

Si piensas como yo que dormir bien no solo es necesario, sino que se trata de uno de los mayores placeres del mundo, no te pierdas mis análisis, sugerencias y consejos para disfrutar al máximo de tus horas de descanso.

Si lo haces, eso sí, corres el riesgo de dormir del tirón el resto de tu vida. El que avisa no es traidor...

Poseo el Certificado de Comprensión del Sueño RSPH, el cual me permite expandir mis conocimientos acerca de la importancia del descanso: Credencial ID 1306940

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