Emma Colchón Original
- Materiales: 3 capas: espuma Airgocell, espuma viscoelástica y espuma HRX
- Altura: 25 cm.
- Firmeza: colchón blando - firmeza baja (4/10 puntos)
- Densidad: Airgocell 50 kg/m³, visco 60 kg/m³, HRX 60 kg/m³
- Tratamientos: Antiácaros, antibacterias y antialérgico
- Certificaciones: Oeko-Tex Standard100
- Financiamiento: hasta 36 meses sin intereses
Características principales del colchón Emma Original
|
|
|
|
| Primer lugar de la lista OCU | Hecho en Alemania | 100 noches de prueba |
|
|
|
|
| 10 años de garantía | Entrega y devolución gratis | Reembolso total |
Opinión experta del colchón Emma Original
El colchón Emma Original da una sensación de estar en un caparazón flexible moldeado a la forma de tu cuerpo. La sensación al recostarse es muy agradable sin importar la posición al dormir.
Caroline Rolland
Fisioterapeuta
Nuestra calificación del colchón Emma Original
| Criterio | Calificación |
| Composición | |
| Comodidad | |
| Relación calidad-precio | |
| Manejo de temperatura | |
| Mantenimiento | |
| Entrega y devolución | |
| Calificación general | 4,8 |
Ventajas
Es el colchón más premiado de Europa. |
|
Hecho con espumas de alta densidad: gran confort, adaptabilidad y durabilidad. |
|
Ideal para durmientes laterales: nuestro colchón blando preferido. |
|
Funda removible: se puede lavar fácilmente a máquina. |
Desventajas
Muy blando para personas de complexión grande. |
|
No ideal para personas que duermen boca abajo: se necesita más firmeza para evitar el efecto hamaca. |
|
Las asas que tiene en los laterales se rompen fácilmente. |
Hypnia Colchón Esencial
- Materiales: espuma viscoelástica y espuma de poliuretano
- Altura: 16 cm
- Firmeza: firmeza media-baja (4/10 puntos)
- Densidad: visco 45 kg/m³, poliuretano 75 kg/m³
- Tratamientos: Antiácaros, antibacterias y antialérgico
- Certificaciones: Oeko-Tex Standard100
Características principales del colchón Hypnia Esencial
|
|
|
|
| Hecho en Francia | 120 noches de prueba | 15 años de garantía |
|
|
|
|
| Entrega y devolución gratis | Reembolso total |
Opinión experta del colchón Hypnia Esencial
El colchón Hypnia Esencial está hecho de materiales de buena calidad, por ello ofrece noches cómodas y tranquilas. Además, la espuma viscoelástica facilita la circulación sanguínea y ayuda a aliviar la sensación de piernas pesadas.
Emma
Probadora experta
Nuestra calificación del colchón Hypnia Confort Plus
| Criterio | Calificación |
| Composición | |
| Comodidad | |
| Relación calidad-precio | |
| Manejo de temperatura | |
| Mantenimiento | |
| Entrega y devolución | |
| Calificación general | 4,0 |
Ventajas
Las espumas utilizadas son de alta densidad, lo que garantiza una gran comodidad y mayor durabilidad. |
|
Es muy cómodo para las personas que sufren dolores de espalda y cuello. |
|
Tiene un muy buen precio: es difícil encontrar colchones viscoelásticos de tan alta densidad a un precio similar. |
|
Uno de los mejores colchones baratos del mercado. |
Desventajas
No es recomendable para personas calurosas o de gran complexión. |
|
Su funda no es removible: mantenimiento complicado. |
|
No cuenta con asas en los laterales para facilitar su transporte. |
Liroon Colchón Original
- Materiales: 3 capas - látex natural, espuma viscoelástica y espuma de alta resiliencia
- Altura: 25 cm.
- Firmeza: firmeza media (6/10 puntos)
- Tratamientos: Antiácaros, antibacterias y antialérgico
- Certificaciones: CertiPUR, Oeko-Tex Standard 100 y euroLATEX
- Financiamiento: hasta 3 meses sin intereses
Características principales del colchón Liroon
|
|
|
|
|
| Hecho en España | 100 noches de prueba | 10 años de garantía | Entrega y devolución gratis |
Opinión experta del colchón Liroon
La capa superior del colchón Liroon de látex tiene unas ondas que liberan los puntos de presión y evitan la desagradable sensación de dormir sobre una superficie totalmente lisa.
Alexa
Probadora experta
Nuestra calificación del colchón Liroon
| Criterio | Calificación |
| Composición | |
| Comodidad | |
| Relación calidad-precio | |
| Manejo de temperatura | |
| Mantenimiento | |
| Entrega y devolución | |
| Calificación general | 4,0 |
Ventajas
Está hecho con látex natural 100%, uno de los materiales más caros en la fabricación de colchones que tiene excelentes propiedades antialérgicas y gran elasticidad. |
|
Los materiales de sus capas superiores, látex y espuma de memoria, le dan una gran adaptabilidad y elasticidad: ideal para las relaciones sexuales. |
|
Está dividido en 5 zonas de confort para que el peso se distribuya correctamente: tu columna vertebral tendrá una posición correcta al dormir. |
|
Su núcleo de espuma de alta densidad da un buen soporte: resiste hasta 110 kg de peso. |
|
Se entrega en un plazo de tiempo muy corto: 1 a 2 días laborables. |
Desventajas
Aunque su funda es removible, la marca recomienda lavarse a mano y no en lavadora, lo que complica su mantenimiento. |
|
Aunque no tendrás que pagar la devolución, sus políticas de retorno son complicadas. |
|
No cuenta con asas para poderlo mover fácilmente. |
Marmota Colchón Original
- Materiales: 3 capas: espuma viscoelástica, espuma Airsoft-Tech y espuma Support Foam.
- Tamaño: 130x190 cm.
- Altura: 25 cm.
- Firmeza: firmeza media (5/10 puntos)
- Tratamientos: Antiácaros, antibacterias y antialérgico.
- Certificaciones: Oeko-Tex Standard100, Eurolatex Eco Standard, Centexbel
Características principales del colchón Marmota
|
|
|
|
| Hecho en España | 100 noches de prueba | 10 años de garantía |
|
|
|
|
| Entrega y devolución gratis | Reembolso total |
Opinión experta del colchón Marmota
El colchón Marmota es una excelente opción para personas con compleción media que tienen un sueño tranquilo. Si duermes en pareja, no sentirás los movimientos de la otra persona durante la noche.
Alexa
Probadora experta
Nuestra calificación del colchón Marmota
| Criterio | Calificación |
| Composición | |
| Comodidad | |
| Relación calidad-precio | |
| Manejo de temperatura | |
| Mantenimiento | |
| Entrega y devolución | |
| Calificación general | 4,0 |
Ventajas
Al primer contacto sentirás como el colchón se adapta a cada parte de tu cuerpo: da la sensación de estar acostado en una nube. |
|
Es el quinto lugar de la lista OCU de: "Los mejores colchones de España". |
|
Tiene muy buena independencia de lechos: no sentirás los movimientos de tu pareja durante la noche. |
|
La funda se puede separar en dos partes. La tapa superior se puede meter directamente a la lavadora. |
Desventajas
No es recomendable para personas corpulentas: pierde su firmeza a partir de los 95 kg. |
|
Aunque su funda es removible, el fabricante recomienda lavar la tapa inferior en seco en tintorería: difícil mantenimiento. |
|
No cuenta con asas que faciliten su movilidad. |
Emma Colchón Hybrid Premium
- Materiales: 4 capas: espuma Airgocell, espuma viscoelástica, muelles ensacados y espuma HRX.
- Altura: 25 cm.
- Firmeza: firmeza media (5/10 puntos)
- Tratamientos: Antiácaros, antibacterias y antialérgico.
- Certificaciones: Oeko-Tex Standard100
- Financiamiento: hasta 36 meses sin intereses
Características principales del colchón Emma Hybrid Premium
|
|
|
 |
| Hecho en Alemania | 100 noches de prueba | 10 años de garantía |
|
|
|
|
| Entrega y devolución gratis | Reembolso total |
Opinión experta del colchón Emma Hybrid Premium
El colchón Emma Hybrid Premium es un colchón realmente cómodo, beneficia al usuario para mantener una postura ideal durante la noche, tiene un tejido adaptable a nivel postura lo que le permite al usuario moverse con comodidad y libertad.
Daniela D'Imperio
Fisioterapeuta
Nuestra calificación del colchón Emma Hybrid Premium
| Criterio | Calificación |
| Composición | |
| Comodidad | |
| Relación calidad-precio | |
| Manejo de temperatura | |
| Mantenimiento | |
| Olor al desempacar | |
| Entrega y devolución | |
| Calificación general | 4,6 |
Ventajas
Emma Hybrid Premium es nuestro colchón híbrido preferido por su excelente relación calidad-precio. |
|
Se adapta perfectamente a los contornos del cuerpo: superficie suave que da un buen apoyo. |
|
Libera los puntos de presión. Mantiene la columna vertebral en una postura adecuada: evita dolores de espalda y cuello. |
|
Poca transferencia de movimiento, total independencia de lechos: buena opción para parejas. |
|
Funda removible y con asas: se puede lavar fácilmente a máquina y mover fácilmente. |
Desventajas
No es lo suficientemente firme para personas de gran complexión. |
Beneficios de dormir de lado
Dormir de lado ofrece diversos beneficios para la salud y la calidad del sueño. Algunos de los beneficios más destacados incluyen:
Mejora de la circulación sanguínea
Dormir de lado puede favorecer una mejor circulación sanguínea, ya que esta posición permite una distribución más uniforme del peso y evita la presión excesiva sobre ciertas áreas del cuerpo.
Reduce los ronquidos y la apnea del sueño
Esta posición puede ayudar a mantener las vías respiratorias abiertas, reduciendo así la probabilidad de ronquidos y apnea del sueño, un trastorno caracterizado por interrupciones temporales de la respiración durante el sueño.
Previene dolores lumbares y cervicales
Dormir de lado puede ayudar a mantener una alineación adecuada de la columna vertebral, reduciendo la tensión en la zona lumbar y cervical y previniendo dolores y molestias.
Mejora en la digestión
Dormir de lado, especialmente en el lado izquierdo, puede facilitar el proceso digestivo al permitir que los alimentos se desplacen más fácilmente a través del tracto gastrointestinal. Además, esta posición puede disminuir el riesgo de reflujo ácido, ya que el estómago queda posicionado por debajo del esófago.
Es más cómodo para las mujeres embarazadas
Para las mujeres embarazadas, dormir de lado, especialmente en el lado izquierdo, es beneficioso ya que permite una mejor circulación sanguínea hacia el feto y alivia la presión sobre la espalda y los órganos internos.
¿Qué aspectos tienes que cuidar al dormir de lado?
Al dormir de lado, es importante prestar atención a ciertos aspectos para garantizar una posición adecuada y obtener los beneficios para la salud y el sueño. Algunos aspectos a tener en cuenta incluyen:
-
Alineación de la columna vertebral: Asegúrate de mantener la columna vertebral en una posición neutral y alineada. Puedes colocar una almohada entre las piernas para mantener la pelvis alineada y evitar la tensión en la zona lumbar.
-
Soporte adecuado para la cabeza y el cuello: Utiliza una almohada para dormir de lado adecuada que permita mantener la cabeza y el cuello alineados con la columna vertebral. Una almohada demasiado alta o baja puede causar tensión en los músculos del cuello y los hombros.
-
Distribución uniforme del peso: Un colchón adecuado para dormir de lado debe ofrecer un buen soporte y adaptabilidad para distribuir el peso de manera uniforme y evitar puntos de presión en las áreas de contacto, como hombros y caderas.
-
Cambio de posición: Es recomendable cambiar de lado ocasionalmente para evitar la acumulación de presión en un solo hombro o cadera. Esto también puede ayudar a prevenir la aparición de úlceras por presión en personas con movilidad reducida.
-
Evitar la tensión en los brazos: No coloques el brazo debajo de la cabeza o el cuerpo al dormir de lado, ya que esto puede causar entumecimiento y hormigueo debido a la presión sobre los nervios y la circulación sanguínea.
Al tener en cuenta estos aspectos y ajustar la posición de dormir en consecuencia, puedes garantizar un sueño cómodo y saludable mientras duermes de lado.
Características clave que debe de tener un colchón para dormir de lado
Al principio del artículo te hemos mencionado las características principales que debe de tener un buen colchón para dormir de lado, pero aquí te explicaremos el por qué estas características son tan importantes.
Nivel de firmeza adecuado
La firmeza del colchón es esencial para garantizar el equilibrio perfecto entre soporte y comodidad al dormir de lado.
Un colchón demasiado firme puede generar puntos de presión en los hombros y las caderas, mientras que uno demasiado suave puede causar una mala alineación de la columna vertebral.
Por lo general, un colchón blando o de firmeza intermedia es recomendable para las personas que duermen de lado, ya que permite un buen soporte sin comprometer la comodidad.
Adaptabilidad al cuerpo
Un colchón ideal para dormir de lado debe adaptarse a las curvas naturales del cuerpo, proporcionando un soporte uniforme y aliviando la presión en las áreas de contacto.
Materiales como la espuma viscoelástica y el látex son conocidos por su capacidad para adaptarse al contorno del cuerpo y distribuir el peso de manera uniforme, lo que los convierte en opciones populares para los durmientes laterales.
Materiales de calidad
La elección de materiales de alta calidad es fundamental para garantizar la durabilidad y el rendimiento del colchón. Algunos materiales comunes en colchones para dormir de lado incluyen:
- Espuma viscoelástica: Ofrece una excelente adaptabilidad al cuerpo y alivio de la presión, pero puede retener calor.
- Látex: Brinda un soporte y adaptabilidad similares a la espuma viscoelástica, pero con mayor transpirabilidad y resistencia al hundimiento.
- Muelles ensacados: Ofrecen un soporte más firme y un mejor rebote que la espuma viscoelástica y el látex, pero con una adaptabilidad al cuerpo algo menor. Son ideales para quienes prefieren un soporte más firme y una mayor transpirabilidad.
Grosor del colchón
El grosor del colchón también puede afectar la comodidad y el soporte al dormir de lado. Un colchón demasiado delgado puede no proporcionar el soporte necesario, especialmente para personas con un peso corporal más elevado.
Por lo general, un colchón con un grosor de al menos 20 cm es adecuado para los durmientes laterales.
Al considerar estas características clave al elegir un colchón para dormir de lado, puedes asegurarte de obtener un sueño cómodo y saludable con el soporte y la comodidad adecuados para
Consejos para cuidar y mantener tu colchón en perfectas condiciones
Cuidar y mantener tu colchón en perfectas condiciones es esencial para prolongar su vida útil y garantizar un sueño saludable y confortable.
Aquí tienes algunos consejos para mantener tu colchón en óptimas condiciones:
-
Rotación y volteo periódico:
Gira y voltea tu colchón cada tres o seis meses para garantizar un desgaste uniforme y evitar la formación de hundimientos o abultamientos.
Algunos colchones, como los de espuma viscoelástica o los de una sola cara, solo deben rotarse, no voltearse.
Consulta las recomendaciones del fabricante para tu colchón específico.
-
Uso de protectores y cubrecolchones:
Utiliza un protector de colchón para protegerlo de manchas, líquidos, polvo y ácaros. Los protectores de colchón son generalmente impermeables, transpirables y fáciles de lavar, lo que ayuda a mantener la higiene y prolongar la vida útil del colchón.
-
Limpieza y mantenimiento adecuado:
Aspira regularmente la superficie del colchón para eliminar el polvo, los ácaros y otros alérgenos.
Si es necesario limpiar una mancha, hazlo con un paño húmedo y un limpiador suave, evitando saturar el colchón con líquidos. Deja que el colchón se seque completamente antes de volver a colocar la ropa de cama.
-
Ventilación:
Airea tu colchón con regularidad para mantenerlo fresco y libre de olores.
Quita la ropa de cama y abre las ventanas para permitir que el aire circule y disipe cualquier humedad o malos olores.
-
Base adecuada:
Asegúrate de utilizar una base de cama adecuada y en buen estado que proporcione un soporte uniforme y firme al colchón.
Una base inadecuada o en mal estado puede afectar negativamente la comodidad y la vida útil del colchón.
-
Evita saltar o pararte sobre el colchón:
Saltar o pararte sobre el colchón puede dañar su estructura y acortar su vida útil. Trata de evitar estas acciones para mantener el colchón en buenas condiciones.
-
Sigue las instrucciones del fabricante:
Consulta y sigue las recomendaciones del fabricante para el cuidado y mantenimiento de tu colchón específico. Esto puede incluir instrucciones sobre la rotación, el volteo y la limpieza, así como cualquier precaución o garantía específica.
Siguiendo estos consejos, podrás cuidar y mantener tu colchón en perfectas condiciones, lo que te permitirá disfrutar de un sueño cómodo y saludable durante muchos años.
Conclusión: mejor colchón para dormir de lado
En conclusión, elegir el colchón adecuado es crucial para quienes duermen de lado, ya que puede marcar una gran diferencia en la calidad del sueño y el bienestar general.
Hemos probado y analizado una gran cantidad de colchones, en este artículos te mostramos los 5 mejores colchones diseñados específicamente para satisfacer las necesidades de soporte y comodidad de los durmientes laterales, teniendo en cuenta factores como la firmeza, la adaptabilidad al cuerpo, la transpirabilidad y la calidad de los materiales.
Cada uno de estos colchones presenta características únicas y ventajas que los hacen ideales para diferentes tipos de personas y preferencias.
Al considerar tus propias necesidades y prioridades, así como los consejos proporcionados en este artículo, podrás tomar una decisión informada y elegir el colchón perfecto para dormir de lado.
Recuerda que un buen colchón es una inversión a largo plazo en tu salud y bienestar. No escatimes en calidad y dedica tiempo a investigar y probar diferentes opciones.
Al encontrar el colchón adecuado, disfrutarás de un sueño reparador y confortable, lo que te permitirá despertar cada mañana con energía y vitalidad. 🤗
-
![emma colchón]()
![emma colchón]()
Emma![Emma]()
Colchón OriginalDesde 224,00 €🤑 Un colchón viscoelástico con una excelente relación calidad-precio.
🙌 Blando y mullido: nivel de firmeza intermedio-bajo.
🌙 Incluye 100 noches de prueba y 10 años de garantía."Usa nuestro código de descuento: mejores10"🤑 Un colchón viscoelástico con una excelente relación calidad-precio.
🙌 Blando y mullido: nivel de firmeza intermedio-bajo.
🌙 Incluye 100 noches de prueba y 10 años de garantía."Usa nuestro código de descuento: mejores10"Desde 224,00 €![Emma]()
-
![colchon hypnia vitalidad]()
![colchon hypnia vitalidad]()
Hypnia![Hypnia]()
Colchón EsencialDesde 151,00 €💰 Colchón de espuma viscoeástica de alta densidad barato.
☁️ Colchón suave y envolvente.
🌙 Incluye 120 noches de prueba y 15 años de garantía."- 100€ con OFERTA100 en los tamaños 135x190, 150x190 y 150x200 cm"💰 Colchón de espuma viscoeástica de alta densidad barato.
☁️ Colchón suave y envolvente.
🌙 Incluye 120 noches de prueba y 15 años de garantía."- 100€ con OFERTA100 en los tamaños 135x190, 150x190 y 150x200 cm"Desde 151,00 €![Hypnia]()
-
![colchón Liroon Original]()
![colchón Liroon Original]()
Liroon![Liroon]()
Colchón OriginalDesde 252 € (372,40 €)👍 Colchón de látex natural y espuma viscoelástica de firmeza media.
🤧 Buena opción para personas alérgicas y calurosas.
🌙 Incluye 100 noches de prueba y 10 años de garantía."No encontrarás un descuento mayor. Código: MC5"👍 Colchón de látex natural y espuma viscoelástica de firmeza media.
🤧 Buena opción para personas alérgicas y calurosas.
🌙 Incluye 100 noches de prueba y 10 años de garantía."No encontrarás un descuento mayor. Código: MC5"Desde 252 € ( 372,40 €)![Liroon]()
-
![colchón marmota original]()
![colchón marmota original]()
Marmota![Marmota]()
Colchón OriginalDesde 363 €✔️ Utiliza espuma visco Marmota patentada (única en el mercado)
🙌 Ni muy blando, ni muy firme: firmeza intermedia.
🌙 Incluye 100 noches de prueba y 10 años de garantía.✔️ Utiliza espuma visco Marmota patentada (única en el mercado)
🙌 Ni muy blando, ni muy firme: firmeza intermedia.
🌙 Incluye 100 noches de prueba y 10 años de garantía.Desde 363 €![Marmota]()
-
![colchon emma hybrid premium]()
![colchon emma hybrid premium]()
Emma![Emma]()
Colchón Hybrid PremiumDesde 269,00 €😊 Alta adaptabilidad: colchón de muelles ensacados
🙌 Ni muy blando, ni muy firme: firmeza intermedia.
🌙 Incluye 100 noches de prueba y 10 años de garantía."Usa nuestro código de descuento: mejores10"😊 Alta adaptabilidad: colchón de muelles ensacados
🙌 Ni muy blando, ni muy firme: firmeza intermedia.
🌙 Incluye 100 noches de prueba y 10 años de garantía."Usa nuestro código de descuento: mejores10"Desde 269,00 €![Emma]()
Preguntas frecuentes
-
¿Qué firmeza de colchón es mejor para dormir de lado?
Por lo general, una firmeza baja o media es la más adecuada para dormir de lado, ya que permite un buen equilibrio entre soporte y comodidad, adaptándose a las curvas del cuerpo y aliviando la presión en los hombros y las caderas.
-
¿Qué tipo de material es recomendable para un colchón para dormir de lado?
Algunos materiales populares para colchones de durmientes laterales incluyen espuma viscoelástica, látex y muelles ensacados. Cada material tiene sus ventajas y desventajas en términos de soporte, adaptabilidad y transpirabilidad.
-
¿Cómo influye el peso en la elección de un colchón para dormir de lado?
El peso de la persona influye en la firmeza y el soporte necesario del colchón. Las personas de mayor peso pueden requerir un colchón ligeramente más firme para proporcionar un soporte adecuado, mientras que las personas de menor peso pueden preferir un colchón más suave.
-
¿Qué características debe tener una almohada para dormir de lado?
La almohada ideal para dormir de lado debe tener una altura y firmeza adecuadas para mantener la cabeza y el cuello alineados con la columna vertebral. Materiales como espuma viscoelástica o látex son populares por su capacidad de adaptarse al contorno del cuerpo y proporcionar un soporte adecuado.
-
¿Cómo puedo cuidar y mantener mi colchón para dormir de lado en óptimas condiciones?
Para mantener tu colchón en buenas condiciones, es importante rotarlo y/o voltearlo periódicamente, utilizar un protector de colchón, realizar limpieza y mantenimiento adecuado, ventilarlo regularmente, usar una base adecuada y evitar saltar o pararte sobre él.
¿Por qué confiar en nosotros?
Comprendemos la vitalidad de la confianza y la fiabilidad cuando se trata de evaluaciones de productos. ¿Pero cuál es la razón para depositar esa confianza en nosotros? Aquí te presentamos algunos puntos clave:
- Centro de Pruebas Especializado: Hemos analizado más de 180 productos a nivel global y, actualmente, hemos abierto nuestra centro de pruebas especializado. Aquí contamos con equipos de última generación que nos permiten realizar un exhaustivo análisis del rendimiento de cada producto.
- Avalados por Expertos en Sueño: Mantenemos una colaboración activa con expertos internacionales en el campo del sueño, quienes no sólo capacitan a nuestro equipo, sino que también revisan nuestros artículos y aportan valiosa información sobre la salud del sueño.
- Relaciones Industriales Estratégicas: Conservamos una relación estrecha con los fabricantes. Esto nos proporciona una ventaja para estar al día con las últimas tendencias, los nuevos productos a lanzarse y la tecnología que los impulsa.
- Líderes en el Mercado Europeo: Nos enorgullece ser el sitio número 1 de reseñas en Europa, formando parte de una red en constante expansión a nivel mundial.
Con millones de visitantes cada año, nuestro alcance global no se limita a simples cifras. Nuestra misión radica en hacer que las mejores opciones estén al alcance de todos, independientemente de donde te encuentres. Porque en lo que a descanso se refiere, creemos que todos merecen lo mejor.
> 180 productos probados
> 19,836 horas de investigación
> 6 millones de personas confian en nosotros
7 expertos
#1 en el mercado europeo
