Las mejores almohadas
¿Sabías que la altura y el nivel de firmeza de tu almohada afectan directamente tu descanso?
Hay muchos tipos de almohadas:
No importa el tipo de almohada que busques, con nuestras pruebas y opiniones te ayudamos a elegir la almohada con la mejor relación calidad-precio que se ajuste a tus necesidades.
Encontrarás almohadas de diferentes tamaños, con varios tipos de rellenos, pero también con diferentes grados de firmeza.
Las mejores camas
Una buena cama puede ayudarte a mejorar la calidad de tu sueño y la vida útil de tu colchón.
¡Por eso es fundamental elegirla bien! 😉
La compra de la base es tan importante como la compra de tu colchón 😉
Dependiendo de tu tipo de colchón y de tus necesidades específicas, debes de elegir tu cama.
Los diferentes tipos de camas que hay son:
- Canapés abatibles
- Camas tapizadas o somieres
- Camas nido
- Camas plegables
- Camas infantiles
- Camas articuladas
Por supuesto, hay ocasiones en las que se necesita un cama extra para las visitas, si no tienes habitación de huéspedes, las mejores opciones son un sofá cama o un colchón hinchable.
Aunque si realmente no tienes nada de espacio, también te podría servir un saco para dormir.
Ropa de cama de primera calidad
Por supuesto, además de la cama, la almohada y el colchón, necesitas ropa de cama cómoda y cálida para disfrutar noches de descanso.
La ropa de cama que no puedes dejar a un lado son:
Pero, hay otros complementos que te puedes ayudar mucho a mejorar tu sueño.
Por ejemplo, si tu colchón ya no es tan cómodo, pero aún quiere ahorrar antes de comprar uno nuevo, puedes añadir un topper de colchón o cubrecolchón a tu cama.
También, si eres muy friolero, te recomendamos tener siempre a la mano una manta gruesa, una manta eléctrica o una batamanta.
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Productos para mejorar el descanso
Además de los accesorios de cama, hay otro tipo de productos que nos puedes ayudar a mejorar nuestro descanso.
Una buena noche de sueño depende de factores tanto internos como externos.
Algunos factores externos son: la temperatura, la humedad, el sonido, el estrés y las preocupaciones diarias.
Pero por suerte ya hay aparatos que nos puedes ayudar a combatir contra todos estos factores externos, por ejemplo:
- Humidicadores
- Deshumidifcadores
- Aire acondicionado
- Tapones para dormir
- Calefactores
- Radiadores
- Antifaz para dormir
- Masajeadores antiestrés
También puedes encontrar aparatos inteligentes que sirven para medir qué tan óptimo es tu sueño, por ejemplo los relojes Apple Watch o los anillos inteligentes.
¿Por qué necesitas accesorios para dormir y ropa de cama?
Es posible que te preguntes por qué necesitas accesorios para dormir y ropa de cama 🛌
A veces la respuesta es obvia: no se puede descansar adecuadamente sin una base de cama, almohadas o sábanas bajeras.
Para disfrutar de un buen descanso y cuidar tu salud es necesario invertir en productos de alta calidad que te brinden un buen soporte y te mantengan cómodo al dormir 💰
Otros accesorios, como un protector de colchón o un cubrecolchón, pueden no ser indispensables para dormir, pero son muy recomendables por su practicidad y sus beneficios.
Existen accesorios especializados, como la almohada antirronquidos, que cuentan con un propósito específico y solo debe ser usada por las personas que tienen esta necesidad en específico.
Para un buen descanso necesitarás comprar diversos tipos de accesorios, recuerda adquirir productos de calidad, ya que la ropa de cama también influye en la calidad de tu sueño, y por lo tanto, en tu salud 💆
¿Cuándo debes cambiar los accesorios de cama?
Un buen colchón proporciona aproximadamente 30,000 horas de sueño y tiene una vida útil de 8 años, sin embargo; los españoles cambiamos nuestra cama en promedio cada 12 años, 4 años más de lo recomendado.
Así como se debe de cambiar el colchón, los accesorios que lo complementan también tienen un tiempo máximo de vida útil.
No cambiar tus productos cuando es necesario podría afectar tu calidad de sueño e incluso causarte dolores o problemas de salud.
¿Cuándo debes cambiar tu somier o base de cama?
Te recomendamos cambiar tu somier o base de cama cada 8 o 10 años como máximo.
Lo mejor es hacer la compra al mismo tiempo que cambias tu colchón. Un colchón nuevo en una base desgastada, corre el riesgo de dañarse más rápidamente y disminuye su vida útil.
¿Cuándo debes cambiar tu almohada?
La vida útil de una almohada es menor que la de un colchón o una base de cama.
Una almohada puede durar entre 6 meses y 10 años, dependiendo de su calidad y sus componentes.
Una almohada de gama baja deberá cambiarse cada 2 meses, mientras que una almohada de látex natural de gama alta se puede conservar hasta durante 8 años.
¿Cuándo debes cambiar un cubrecolchón topper?
Al igual que el colchón, te recomendamos que cambies tu cubrecolchón topper cada 8 años.
¿Dónde comprar tus accesorios de cama?
Comprar accesorios de camas es relativamente sencillo, hay mucha oferta en el mercado y puedes encontrarlos tanto en tiendas físicas, incluso supermercados o tiendas de decoración, como en tiendas en líneas.
Los productos para dormir cada vez se venden más en línea, esto puede deberse a que la mayoría de las veces la entrega a domicilio es gratis.
Los pasos para comprar online son sencillos:
- Elige tus accesorios en línea (marca, tamaño, color, etc.)
- Paga en línea (la mayoría de los sitios cuentas con pruebas de seguridad de pago)
- La entrega será directamente en tu hogar o en un punto de retransmisión
- Instala tus accesorios en tu dormitorio (algunas marcas realizan la colocación ellos mismos)
- Disfruta tu periodo de prueba y ve si el artículo elegido satisface tus necesidades
- En dado que quieras hacer la devolución, la mayoría de las empresas lo harán gratuitamente; sin embargo, debes leer los términos y condiciones antes de realizar tu compra.
Estamos aquí para ayudarte
Esta guía de ropa de cama y accesorios para dormir se ha creado a partir de reseñas de productos que te llevarán a través de una amplia variedad de opciones, desde almohadas y nórdicos, hasta cubrecolchones y bases de cama.
Encontrarás recomendaciones de nuestras marcas favoritas, así como los consejos de nuestros expertos y algunas recomendaciones para elegir los mejores productos para el descanso dependiendo de tus necesidades 🔍
Si tienes dudas o problemas con algún producto y estás buscando respuestas, echa un vistazo a nuestra sección de consejos. ¡Probablemente, aquí encontrarás las respuestas a todas tus preguntas!
Ten un mejor descanso con los mejores accesorios de cama 🥳
